記事一覧

心のクリニックで考えたこと

3週間ぶりに「心のクリニック」に行ってきました。予約時間はあるのですが、その時間をすぎても、かなり待たなければ自分の順番になりません。番号札を見るとまだ後6人も待たないとならないのでした。皆、どのような症状で先生とどのような話をしているのかと、とても興味を覚えました。一見、どこも悪いところはないように見える人たちですが、それぞれに問題を抱えているのでしょうね。待っている間に、気がついたことがありま...

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散歩をするということ

令和になって2日目です。昨日は例和初日に儀式や中継でずっとテレビを見ていました。とても変わった儀式もお言葉も感動して見ました。元号という日本にしかないもの、その移り変わりの日に立ち会えてなんか幸せな気分になりました。今日は暑くも寒くもない気持ちの良いお天気で、散歩に行ってきました。雨以外はできるだけ「散歩をするということ」を自分に課しています。足が弱くならないように、体力が少しでもつくようにという...

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こころのクリニック6回目

こころのクリニックに6回目に行ってきました。なんて先生に現状を説明しようかな、よくも悪くもなっていないんだけど。スッキリしない、どうも調子がよくない、そう思う時があります。でも昨日はたくさん歩けたし、夜になって「まだ選挙受け付けているから」と選挙に出かけなりもしました。昨日はかなり調子がよかったので、日によって違いがあるのだと思います。調子良くないと言いつつ、食事の用意などは一応、ちゃんとできてい...

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なんだかスッキリしません

ブログの更新をしばらくしていませんでした。なんだかずっとスッキリしないのです。毎日の日課になっていた散歩もあまり気が乗らなくてサボっています。こころのクリニックの薬は同じように飲み続けているのですが、やる気も食欲もイマイチです。家で横になっていることが多いです。起き上がってパソコンを見ることがありますがすぐに横になりたくなるのです。どうして横になりたくなるのでしょうか?しっかりと上半身を支えて起き...

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桜吹雪の下で

今日は暖かい南風の心地よい日です。このところ毎日、歩いて10分くらいのところにある公園に桜を見に行っています。桜が所々に咲き、あちこちにベンチがあるその公園は緑道に繋がっっていてとても広々とした綺麗なところです。10分かけて歩いて行って、そこの桜の木の近くにあるベンチに腰をかけました。満開を過ぎたあたりの桜が散って桜吹雪が舞っていました。数分歩いて別のベンチに腰をかけて別の方向の桜を見る、そんなこ...

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こころのクリニック3回目以降

こころのクリニックに先週の月曜、3回目を行ってきました。 薬の量を前回の2分の1錠から1錠に増やしました。増やして数日、特に変わった点は見られないと思っていたのですが、気がついたら「やる気」が増えていました。散歩は、「少ししなければいけない」という自分に課するものだったのが、自分から「行こう」と思うようになりました。「足腰が弱るから引きこもりではいけない、出かけないと」という理屈からではなく、ラン...

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「こころのクリニック」2度目

2度目の心療内科に行ってきました。初回に処方された人参湯は3日飲んだだけで合わないと思いやめてしまいました。漢方の薬はオブラートでくるんでも気持ちいいものではなく飲めなくなってしまったのです。先生にその旨を伝えるとあっさりと「じゃやめましょう」ということになりました。初回に詳しく体調を伝えてあるのですが、もう一度詳しく話をして、先生のお考えでは私の場合は、体のどこかが悪いのではなく、不安神経症、軽...

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毎日、昨日より苦しい

毎日「昨日より苦しい」と思う日が続いています。だるいというより今日は息苦しさがあります。あまりに出かけないので脚が弱くなり「これではいけない」とほんの少しでも前にあるスーパーまでは出かけたいと思っています。今日は苦しさを感じるのに「一緒に出かけよう」という連れ合いの優しい言葉に手を組んで出かけてきました。肺は良くなっていると言われたから肺のはずはないのですが、息苦しいのです。出かけてすぐに心臓がド...

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心療内科に行ってきました

血液検査や心電図その他の検査結果は異常がないのに、だるくて全身倦怠感が取れません。いくつかの病院で調べてもらったので「深刻な異常がない」ということは確かなのでしょう。「間質性肺炎の経過がいい」ということも確かなのでしょう。そこで発想を変えて心療内科に行ってみる気になりました。近くに「こころのクリニック」という心療内科があります。連れ合いのもぞもぞ症候群で一緒に行ったことがあるところですが広々として...

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検査結果と自覚症状の大きな差

一昨日は、呼吸器科の診察日でした。レントゲンの結果もよく血液検査の結果も良くて先生は満足げでした。「もう加湿器を使わなくなったのでその影響でしょう」という話でした。KLー6も100ほど下がっているし薬を飲んでいるわけでもないので次回は「3ヶ月後」の5月でいいということになりました。私が古い加湿器を捨てたのに、また新しい加湿器を買ったことについて、機種を聞いて「あのコマーシャルを読むととてもいいように...

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