記事一覧

命は選別されているのですか?

又、映画を見てきました。映画というのは不思議なもので見始めるとどんどん見たくなります。頭の中に予告編が残っているからでしょうか? 映画館の雰囲気を思い出すからでしょうか?是枝裕和監督の「3度目の殺人」を見てきました。いやぁ、おもしろかった!すごく良い映画だと思いました。久々に「いい映画をみた」と思いました。でも一般受けはしないのかもしれません。「むずかしい」と言っているコメントがありました。でもむ...

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骨塩定量検査(DIP法)しました

今「骨塩定量検査報告書」をみつめてムッとしています。ブロガーの方にアドバイスされたこともあり「ステロイドをのんでいるので骨密度の検査をしないといけないな」と思っていたのを実行してきました。近くの整形外科でレントゲンの骨塩定量検査(DIP法)による簡易測定で測りました。骨の中のミネラル(主にカルシウムやマグネシウム)の量を測定する方法です。一番被曝が少なく簡単なので一般的に使われ、スクリーニングにも使...

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肺がん末期のAくんとの9月会

丁度1年前に、肺がん末期で「余命数ヶ月」と告げられたAくん、主治医の予想を超えて今も元気でいます。7月に集まった時は、全然食べることができず、やせ衰えて顔色も悪く「もうダメなんだろうな」と皆が思いました。別れる時はひとりひとりぎゅっと長く握手して手を離そうとしませんでした。私も彼の目を見て手を握っていたら泣きそうになりました。小学校1年生からの仲良しなんです。8月の集まりの日を決めましたが「もう会...

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メトホルミンと丹参について(ある呼吸器科医のホンネ)

最近ブログで話題になっているメトホルミンと丹参について「元教え子の呼吸器科医に聞いてほしい」という依頼があったので聞いてみました。あくまでも一人の呼吸器科医が個人的意見を聞かれて私に返信しているものだということをご理解頂ければと思います。なんらかの参考になれば幸いですががっかりする内容であったらどうかお許しください。〜〜〜〜〜〜〜〜メトホルミンに関してメトホルミンは比較的古い薬になります。日本では...

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どうしても眠る気になれない

夜遅くなっても全然眠くならないので困っています。ステロイド10ミリのせいなのでしょう。以前は導眠剤のハルシオン1錠で眠れていたのですがこの頃は1.5錠にしても眠れません。眠れないというより「さあ、寝よう」という気にどうしてもなれないのです。じゃあ何をしているかというとパソコンであちこち見たり本を読んだりしていることが多いです。昨夜は吉本ばななのエッセイ「人生の旅を行く3」を読んでいました。昔「キッチ...

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血糖値を自分で測りました(メディセーフフィット)

ステロイドをのみだしてから血糖値がとても気になっています。病院では過去1ヶ月のことがわかるヘモグロビンA1cが以前は5.5だったのが6.8とか6.5になっています。病院で測る時の血糖値は大体、空腹時なのに基準値をかなり超えています。前回160でした。糖尿病そのものより目などの合併症がこわいです。ずっと前ですが、血小板の病気でステロイドをのんだ時に、糖尿病の詳しい検査をしたことがあります。正常と糖尿病の境目であ...

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みため>自覚症状>画像>数値

先日のCTを送った娘婿から、彼の診断がきました。「12月と比べて8月のCTは進行していない、むしろ良くなっているようだ」とのこと。「ステロイドが効いているのであろう」と。彼が医者になりたての人によく言っていることに「数値ではなく患者を見なさい」ということがあるそうです。つまり「症状と数値が一致していない時は症状を信じるべきで、数値にこだわるべきではないということです。「KL-6が高くても元気ならそれでいい...

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9月の検査結果(KL−6は?)

大学病院の診察日でした。3週間前に4ミリから10ミリに増量したステロイドの結果がどうでるかとても心配でしたが、少しですが、ちゃんと下がっていました。   基準値  12月2日   6月1日    7月3日    8月29日KL-6   0〜499    2,744         1,086       1,195      2,445これが今日は、2,098 で...

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映画「関ヶ原」見てきました

今日は映画「関ヶ原」を見てきました。昨日は1日台風の影響による雨で家でゴロゴロしていたので、少しは身体を動かそうと「歩きましょう」ということで、隣の駅のシネコンまで歩いて行きました。坂道を避けて少し回り道をして行ったので片道6000歩程度です。急に真夏の暑さで33度の中少しきつかったのですががんばりました。ゆるい坂道でも私はすぐ苦しくなるので連れ合いが考えてくれた割と平坦な道です。ステロイドで太っ...

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「ステロイドなんてやめちゃえば」と言われた

今日はまたプレドニン、ステロイドについて考えました。ジムで知人につかまって、隣に座り込まれ、あ〜だの、こ〜だの。ジムではごく仲のいい人と、しつこく聞いてくる人だけに病気のことを話してあります。この人は「しつこく聞いてくるタイプ」で病気の話をしたことがありました。「ねえ、本当に病気なの?」「なぜ元気なの?」などと聞かれて「元気になる薬をのんでいるから」と、ついステロイドのことを話してしまいました。(...

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「掃除の神」が降りてきた!

住んでいるマンションで毎年の排水管清掃がありました。台所、洗面所、洗濯機、浴槽の排水管の清掃です。そのためには、台所下、洗面所下、洗濯機まわり、浴室などにものがないようにしておかなければなりません。先日の衣類の断捨離や冷蔵庫内の掃除の続きで「そのうち台所」と思っていましたが、私の意志ではなく、なかば強制的に掃除をすることになりました。排水管清掃はマンションの部屋ごとに日時が決められているので、その...

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KL-6がずっと高い、どういうこと?

ずっとKL−6が気になってしかたがありません。気にしたからってどうにかなるものでもないのですが、気になってしまうのです。私の間質性肺炎はいつはじまったのかわかりません。去年の11月末、自覚症状は全くなかったのですが、かかりつけ医の定期的な検診での聴診器で異常がみつけられました。先生が思わず聴診器をはずすほどの大きな音(捻髪音)がしたのだそうです。すぐにレントゲン、CTをとって、「間質性肺炎です」と言わ...

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Sweet Sixteen

 アメリカでは女の子が16才の誕生日を迎える時、盛大に祝う風習があります。法律上の成人は殆どの州で18才ですが、昔は16才が大人の階段を登る特別な年齢とされてきました。運転免許を取得できる年(州ごとに違いますが)両親からの自立、大人への仲間入りということでお祝いしているようです。100人もの招待客をレストランに呼ぶような大パーティから家族と親しい友達だけの集まりまで色々あります。  ア...

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豪快オトコ飯(3回目)肉まん

 連れ合いの「男性だけのお料理教室」3回目がありました。「今日で終わりだ!」とイソイソ出かけて行きました。連れ合いよ、私をわかっていないのね、今日で終わりではないのよ! ちゃんと「来月からの3回」も申し込んであるのよ、ウフフ こんなに良いことをやめるはずがないでしょう!娘が「いつ、それを言うの?」と聞いてきました。来月のお料理教室の間際に言おうと思います。多少の抵抗があっても「キャンセル料がか...

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若き呼吸器科医のセカンドオピニオン

以前5月頃に「若き呼吸器科医」という記事を書いたことがありました。昔の教え子が医者になって交流があって嬉しいということを書きました。医学部めざしてがんばって勉強していた彼が「お医者様」になり、しかも私の病気と関わりのある呼吸器内科が専門でした。お祖父さんが間質性肺炎で亡くなられたことで呼吸器科を選んだそうで、間質性肺炎にとても興味があるのです。私の間質性肺炎にも「積極的に関わっていきたい」と言って...

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断捨離をはじめた私(ステロイド10ミリのおかげ)

ステロイド10ミリをのむようになり、かなり「元気」や「やる気」がでてきました。昔、私のまわりにいた「すごく元気な人たち」はこういう具合だったのかな、と思っています。私はもともとすぐに疲れてしまったり、頭が痛くなったりして無理のきかない身体でしたが、いつも「疲れない人もいるんだなあ」と羨ましくみていた人たちがいました。生まれつき「ステロイド10ミリなみの元気な人」いいですね〜断捨離の一部として、クロ...

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呼吸筋のストレッチ体操

耳寄りの情報 (ちょっと読みにくいので書いてみます。)息を吐き切ると内臓を正しい位置で支えるお腹の腹横筋(ふくおうきん)が鍛えられる。腹横筋が天然のコルセットになってぽっこり下腹を引き締めてくれる。お腹を引き締めるためにも、いつも「息を吐き切る」ことを意識していればいいみたい!〜〜〜〜〜〜呼吸筋ストレッチ体操を理学療法士さんに習ってきました。呼吸筋に限ったシンプルなストレッチです。1.吐く筋肉...

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ドラマ友達

ジムに長年通っていると、同じ曜日、同じ時間帯で会う人たちと顔なじみになり、言葉を交わすようになります。犬や猫の話をするグループ、ゴルフや野球の話をしたい人たち、介護している人がいるグループ、病気の話をしたい人たち、何にでも口を出したい人もいれば、何も話さない人もいます。孫や子供の話があまりないのはプライベートな話を避けようという配慮なのだと思います。あたりさわりのないことを話すのは(時にはただ聞い...

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ステロイド10ミリということ

8月30日朝からステロイドの量が1日4ミリから10ミリとかなりの増量になりました。割と大きめのプレドニゾロン1ミリを4錠飲んでいたのを、ちっちゃいプレドニン5ミリを2錠になります。ステロイドの量は増えたのに減ったような感覚です。改めてステロイド(私の場合はプレドニン)のことをもう一度考えてみようと思います。私のプレドニンの量の変化12月13日から25ミリ   17日から20ミリ   22日から15...

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肺のお勉強 4

9月1日今日は「呼吸のメカニズム」を勉強します1、換気人は1回の呼吸(吸って、吐いて)で、おおよそ400~500㏄体内の換気をしているそうです。これを1回換気量といいます。この1回換気量のうち、すべてガス交換が行われているわけれはなく、気道中にとどまり肺胞まで到達できなかった空気はそのまま吐き出されています。このガス交換に関与できない部位を死腔といい、死腔量は150㏄程度あります。つまり実際に、ガス交換が行わ...

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