記事一覧

諦めていったもの

昨日、ネイリストさんに「病気になってしまったので、もうネイルに通ってくることができなくなりました。今日は今のネイルのオフだけをお願いします」と言いました。前回、今までになく装飾度の高い派手なネイルにしました。薄いピンクですが小さいパールや花などをつけたのです。「み〜なさんがこういう華やかなのって初めてですね。何かいいことがあったのですか?」と言われて「反対なのよ、ちょっと良くないことがあったからテ...

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なんか病気っぽい

このところじっと家にいるのですが、なんか病気っぽいのです。なんとなくだるい、身体中が痛い、胃が痛い、気持ち悪い、時々寒気がする。テレビで「インフルエンザが猛威をふるっている」と報じています。特に今年はB型が多いのだそうです。「もしかして、私、インフルエンザ?」B型の症状が語られています。B型は熱が出ないことも多いのだそうです。全身倦怠感、筋肉痛、胃炎、吐き気ときいて心配になりました。でもその後の、鼻...

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今期のテレビドラマは何が面白い?

あまりに寒いので、家にいてぬくぬくテレビを見ているのが一番いいと思っています。今期のドラマが一斉に始まりました。久しぶりにスポーツクラブに行ったらドラマ友達が「話したかったのよ〜」と近づいてきてくれました。ドラマの話で盛り上がりました。一致した意見は、一番面白いのが「99.9刑事専門弁護士」(視聴率2回目で18%)次に「BG〜身辺警護人」(15.1)そして「アンナチュラル」(13.1)意外とおもしろかったのが...

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誰かと一緒に歩くことはもうできない

あまりに寒いので、出かけずに家にいることが多くなりました。マイナス4度なんて記憶にありません。48年ぶりなんだそうです。今後の予報を見てもずっと寒い日が続いています。春はまだまだ遠いのでしょうね。「春よ来い、早く来い」と切に願います。連れ合いのゴルフ友達から、私も一緒にランチをとのお誘いを受けています。10年前に彼がゴルフを始めた頃よくご一緒したものです。3年前から「もうゴルフはできません」と言っ...

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お一人様用炊飯器

 「お一人様用ハンディ炊飯器」というのがあります。我が家は二人暮らしで、連れ合いは最近あまり食べないので、夕食時に二人で2分の1合しか炊きません。時々、私が糖質制限ダイエットをするので、4分の1合(ご飯茶碗に軽く一杯)しか炊かないこともあります。そういう時にいいかもしれないと「おひとりさま用炊飯器」を買いました。ずっと売り切れでしたがやっと買えたのです。冷凍したご飯、冷蔵庫の昨日のご飯、サトウ...

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漢方薬は勧められないそうです

雨がみぞれになって今は雪になりました。雪景色は見てる分には綺麗だけれどこの中で何かをするのは大変でしょうね。皆様はどうしていらっしゃるのでしょうか?先日予約した膠原病センターに行って来ました。予約時間は9時半で「8時半前後ではタクシーは呼べないかな」と思って、早朝7時に頼んだらすぐ来てしまいました。7時半には病院についてしまってその後の2時間半の長いこと!予約時間からは30分程度の待ち時間、まあま...

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スポーツクラブは諦めない、と思う

「だるくて何もできない」と書いた後で急に「やる気」が出て来ました。天邪鬼な私の身体。何日か前に「もうスポーツクラブをやめざるを得ない」と書いたのですが「でもあの時はプールに行ったからであってストレッチや筋トレならまだできるんじゃないか」と思い直しました。幸い我が家からバス停までは2回休めば行ける距離だし、バスは必ず座れます。ジム近くのバス停からジムまでも1回休めば行くことができます。あとは気力だけ...

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だるい、眠い、横になっていたい

歯医者さんに行ってきました。大きな治療が丁度一段落しました。1年ほど前に今の歯医者さんに変えたのですが、とても満足しています。若くて綺麗な女性の歯医者さん、いつも感じよくて丁寧です。受け付けや待合室のセンスがしゃれていてすごく気持ちがいいのです。なんでも「お気に入り」があるのは嬉しいことです。娘が「歯医者さんでの姿勢は苦しくないの?」と心配してくれましたが、今の私はそれは大丈夫です。安静時は問題な...

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検査結果、新しい方針

今日は10日ぶりの病院でした。レントゲン検査は変化なし。ベルクロラ音も変化なし。血液検査も変化なし。  KL-6     4,727 (前回 4,807)   正常値0〜50      LDH        326(前回 342)   正常値118〜223当たり前です。前回から今日までの間にピレスパの最低量を5日飲んだだけですから。先日読んだ本間幸彦博士の本のことを話し、膠原病や漢方薬のことを話しま...

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「特発性間質性肺炎のすべて」本間博士の本

「気持ち悪い」と書いたら、いろいろアドバイスやご意見を頂きました。本当にありがとうございました。一昨日の夜からピレスパをやめています。昨日の夕方から、気持ち悪さ、ムカムカが減ってきて少し食べることができました。今朝も果物とパンの朝食を普通の半分くらい食べました。今までの経験だと一旦胃の具合が悪くなるとなかなか戻れなかったのですが、今回は割とあっさり治っていくようです。ピレスパやめればいいんだ!とわ...

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すごく気持ち悪い

すご〜く気持ち悪いです。ピレスパを飲んだらそういうことになるかもと恐れていたことが始まりました。一昨日くらいからばったり食欲がなくなり、昨日からどんどん気持ち悪さがひどくなりました。お昼は素麺にしてほんの少し食べられましたが、夜は肉じゃがにして、全然食べられませんでした。食欲はゼロで、ムカムカして吐き気もします。胃の丈夫ではない家系に生まれ、私もいつも胃の不具合を抱えていました。父も母も胃癌で亡く...

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ネガティブじゃないよね?

アメリカに住んでいる娘と孫娘が暮れに10日ほど、日本にいました。秋頃から娘が知らせて来る孫娘の言動で「あの子はネガティブ思考だったのかなあ、気がつかなかったなあ」と思っていました。16年間、感じたことがなかったのに、突然、ネガティブ思考になるものでしょうか。娘が伝えてくることを信じられない思いで聞いていました。日本にいた10日間の後、私の感想は「この子はネガティブ思考ではないな」でした。一番長く一...

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もうスポーツクラブを辞めざるを得ない

前回の記事に、同病の方たちから心のこもった貴重なコメントをたくさん頂きました。本当にありがとうございました。ブログ村の仲間たちの優しさと博識さにとても励まされ参考になりました。ブログ村の村人でなかったら一人でオロオロしていたことでしょう。昨日は一日家でおとなしくしていました。ピレスパを飲んでも痛み止めのようにすぐ効く訳でもなく息苦しさは続いています。今日は、自分がどの程度の生活ができるかの実験をし...

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緊急外来に行ってきました

予約なしで緊急外来に行ってきました!ぎゃー KL-6が!!!この2、3日、息苦しさがひどくなるので「来週の検査日まで待てない」と予約なしで病院に行ってきました。ブログ村の方達が心配して下さって「早く病院に行けばいいのに!」という風をずっと感じていたこともありました。背中を押されてなければじっと我慢していたかもしれません。病院に行って本当によかったです。背中を押して頂いた方達に感謝しています。予約なしで...

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少し息苦しいのだけど?

最近、家の中でも「ちょっと息苦しいかも」と思う時があります。はっきり苦しいのではないのですが大きく息をしたくなるのです。寒い中を歩いているときは「酸素飽和度が80を切るのは良くない」という息苦しさの目安があります。でも暖かい家の中で身体を動かした時に「少し苦しいから低いかも」と酸素飽和度を測って95あると「苦しいと思うのは勘違いなのかな」と思います。安静時は大体93か94なのですから95あったら喜...

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七草がゆ

  今日は七草がゆを頂く日です。春の七草は、せり、なずな(ぺんぺん草)、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな(かぶ)、すずじろ(大根)の7種です。春の若菜なので香りがよく、すがすがしい仕上がりを普段のおかゆにプラスしてくれます。七草は別ゆでして後からお粥と合わせたほうが良い仕上がりになるということを昔、教えてもらった記憶があります。 ...

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どうにかジムに行ったものの……

年末年始はジムがお休みでした。それで私もおとなしく家でじっとしていたのですが、今日は自分の今の状態を知るためにも「ジムへ行ってみよう」と思いました。連れ合いは会社に通っているかのように殆ど毎日ジムに出かけます。私は週に3回ほどです。今年の冬は特に寒くて、今日も最低気温は0度、最高気温も6度で、その上、北風が強いから、家で日向ぼっこをしている方がいいのかもしれません。でも「ちょっと動くと息苦しい今の...

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お正月番組、格付けチェック

お正月のテレビ番組で、毎年楽しみにしているものがあります。「芸能人格付けチェック」という、どちらが一流品かと当てるものです。GACKTさんが毎回、すごい知識と感覚で全問正解を続けています。今回も又、全問正解で連勝記録を55に伸ばしました。2人1組なので今回はXJAPANの YOSHIKIさんとチームを組み、チームとしても全問正解、見事でした。視聴率が20%くらいある番組なのでご覧になった方もあるかと思います。一流品に慣...

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元日に映画を見ました

年が明けました。2018年の始まりです。 元日も1日、家でゆっくりテレビでも見るつもりでしたが、暮れの29、30、31日と家にいて「閉じこもり」に飽きてしまいました。映画情報を見たら近いシネコンで見たいと思っている映画が上映されていました。レビューを見たら4.10。4以上だとまず間違いなくおもしろいと思います。私の好みは大体の一般客と同じなのできっと楽しいだろうと思いました。ネットで簡単にチケ...

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