記事一覧

1月検診日

土曜日に救急車で緊急外来に行って以来初めての検診に行って来ました。呼吸困難は消えていて身の置き所のないくらいのだるさがありました。土曜日のレントゲンから5日しか立っていないのですが改善が見られたそうです。先生は、私の具合の悪さは「いけないと言った加湿器を又始めたからだ」とおっしゃいます。古いのを捨てて新しい良さそうな加湿器を買って2ヶ月以上使用していました。私の理解がいけなかったようです。古くて掃...

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救急車に乗り、緊急外来へ行きました

あまりにも息が苦しくなり「もう我慢できない」と思ったので、人生始めてのことですが、119番に電話して救急車をお願いしました。この1週間ほど息苦しさと倦怠感に悩まされていたもののこんなに苦しいのは初めででした。結論を言うと、たくさんの方達にお世話になり、ご迷惑をかけたのですが、救急車で緊急外来に行き、手厚い手当を受けたのに息苦しさは治らず、様々なことを経験しただけで虚しく帰ってきました。甘かったです...

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どうしても眠りにつけない夜

ブログ村のトップページにアクセスして読めるようになりました。一時はもうブログ村と関わりなくなるのかと寂しくなりましが、インマイライフさんのおかげで戻れました。みなさんのブログを読めるようになって嬉しいです。ここから新しい記事です。〜〜〜〜〜〜〜〜すごく眠いのです。あくびを何回もするし身体も眠いというサインをたくさん出しています。それでもベッドに寝てどうしても眠れません。右を向くと左を向きたくなるし...

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システムエラー

システムエラーですということで、ブログが読めなくなりました。どうしたらいいかわかりません。記事を書くことはできるのですが、ほかの人のブログを読んだりコメントができなくなりました。わかる方がいたら教えていただきたいのです。でもその返事も読めませんね。このままブログとお別れは残念です。ヘルプミー...

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なぜこんなに暗い気分なんだろう?

もともと私はかなりポジティブな、どちらかといえばいい加減な性格です。突き詰めて考えない、ニュースの暗い面は掘り下げないタイプです。大体が明るい性格と思っています。ところがこの数ヶ月、ずっと暗い気分でいます。体調が悪く食欲がなく体重がどんどん減るからでしょう。毎日、暗い気持ちでいるって辛いです。今までは体調が良くない時でも、テレビは面白いし、本も楽しいし、結構人生を楽しく生きてきました。暗い人を見る...

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出てきた記憶にないマットレス

夜中に身体が痛くなって目覚めることが多いので「ベッドの上にマットレスでも敷いたらいいんじゃないか」と考えました。「低反発がいいのかな。わからないけど浅田真央ちゃんがCMで使っているのなんてどうかな?」なんて思いました。ところがなんと、買ってない(と思った)のに自宅にまさに思い描いたようなマットレスがあったのです!クリスマス関連のものを捨てた時に、色々なものをしまってある押入れの一番下に見覚えのないマ...

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男だけの厨房1月

 久しぶりに連れ合いが「男だけの厨房」というお料理教室に行ってきました。私が申し込みをして「お料理教室の日よ」といえば行ってくれます。このお教室は、メインの他に副菜又はスープ、とデザートがあるのがいいと思っています。私の心づもりとしては、「お料理教室の数日後に自宅でその3品を作ってくれる」というはずでしたが、実行されたことはありません。いつか作ってくれた時は時間がかかり「一品で精一杯」と言いま...

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連れ合いに夕食を作れない時の、食事の用意

このところ食欲がなく、元気が無く、連れ合いにちゃんとした料理を作ってあげていません。連れ合いは何も文句も言わない点はいいのですが「自分で作るよ」といいながら実行しません。私が何もしなければインスタントラーメンを食べると思います。でも「蛋白質と野菜を食べさせないといけない」と思う私は、昨日は外へ焼き鳥とつくね焼きを買いに行き、サラダを作りました。外出する程度の元気はあるのです。今日は「自分でお料理教...

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年の始まりは断捨離から

昨年はクリスマスツリーを出すこともなく、クリスマス用品をあちこちに飾ることもしませんでした。一昨年も飾らなかったので2年連続です。「クリスマスの飾り付けをしないならもうクリスマス用品はとっておかなくてもいいんじゃないか、処分すれば相当大きなスペースもできるし」と考えました。クリスマスの雰囲気、飾り、イルミネーション、ツリーがとても好きで、何年もかかって集めたものがたくさんあります。孫が小さいときは...

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これが効いているのかもしれない

去年の12月から食欲はないし、体重は減るし、身体のあちこちは痛いし、ずっと体調の悪い日々が続いていました。食欲増進剤をあれこれ飲んだり、ちょっと運動をしたり「いいんじゃないか」と思われることを色々してきました。一番気になっているのが体重です。結婚する前の若い頃に痩せていた時でも45キロを切ることはなかったのが今43キロになってしまいました。1年半前、ステロイドを飲んであっという間に太って(52キロ...

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楽しい年賀状がたくさん

元旦にはたくさんのカラフルな年賀状が届きます。元教え子達が律儀に毎年送ってくれるのです。中1から高3までの6年間の少人数の英語塾で教えていました。6年間も教えたので一人一人とてもよく覚えています。まだ小さな子供のような中学1年生だった時から将来を考え始めた高校3年までの成長の過程を見てきて、心から可愛いと思う人達です。もう一つのグループは外語学院で2年間、週に6コマも教えた英検1級クラスの子達です...

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イマイチ以下の体調

ずっと体調が悪いです。どこがどうおかしいというわけではないのですが、全体的にかったるいのです。夜中に数回起きてその度に身体中が痛みます。身体が痛いから目覚めてしまうのでしょう。そして目覚めると身体中を動かしていたいのです。連れ合いの「もぞもぞ足症候群」のようなものなのでしょうか?眠いのにスマホで「ラジオ体操」をかけて身体を動かします。それが3時、4時、5時と続き、6時前には起き上がってしまいます。...

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