記事一覧

こころのクリニック6回目

こころのクリニックに6回目に行ってきました。なんて先生に現状を説明しようかな、よくも悪くもなっていないんだけど。スッキリしない、どうも調子がよくない、そう思う時があります。でも昨日はたくさん歩けたし、夜になって「まだ選挙受け付けているから」と選挙に出かけなりもしました。昨日はかなり調子がよかったので、日によって違いがあるのだと思います。調子良くないと言いつつ、食事の用意などは一応、ちゃんとできてい...

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なんだかスッキリしません

ブログの更新をしばらくしていませんでした。なんだかずっとスッキリしないのです。毎日の日課になっていた散歩もあまり気が乗らなくてサボっています。こころのクリニックの薬は同じように飲み続けているのですが、やる気も食欲もイマイチです。家で横になっていることが多いです。起き上がってパソコンを見ることがありますがすぐに横になりたくなるのです。どうして横になりたくなるのでしょうか?しっかりと上半身を支えて起き...

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桜吹雪の下で

今日は暖かい南風の心地よい日です。このところ毎日、歩いて10分くらいのところにある公園に桜を見に行っています。桜が所々に咲き、あちこちにベンチがあるその公園は緑道に繋がっっていてとても広々とした綺麗なところです。10分かけて歩いて行って、そこの桜の木の近くにあるベンチに腰をかけました。満開を過ぎたあたりの桜が散って桜吹雪が舞っていました。数分歩いて別のベンチに腰をかけて別の方向の桜を見る、そんなこ...

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こころのクリニック3回目以降

こころのクリニックに先週の月曜、3回目を行ってきました。 薬の量を前回の2分の1錠から1錠に増やしました。増やして数日、特に変わった点は見られないと思っていたのですが、気がついたら「やる気」が増えていました。散歩は、「少ししなければいけない」という自分に課するものだったのが、自分から「行こう」と思うようになりました。「足腰が弱るから引きこもりではいけない、出かけないと」という理屈からではなく、ラン...

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