記事一覧

どうも具合が悪い

今、私を悩ませているのは、膝の痛さが一番です。このところあまりの暑さとだるさで散歩に行けなくなっています。ただ家でゴロゴロしているのだけだから、膝が良くなるわけがありません。夕方、あるいは夕食後にでも少し歩くことが必要だと思っています。エアコンが入るとひえるので、今日はサポーターをして見ました。せっかく11時ごろに散歩に行く習慣ができていたのに、33度の高温で散歩はいけなくなってしまいました。サポ...

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心のクリニックで考えたこと

3週間ぶりに「心のクリニック」に行ってきました。予約時間はあるのですが、その時間をすぎても、かなり待たなければ自分の順番になりません。番号札を見るとまだ後6人も待たないとならないのでした。皆、どのような症状で先生とどのような話をしているのかと、とても興味を覚えました。一見、どこも悪いところはないように見える人たちですが、それぞれに問題を抱えているのでしょうね。待っている間に、気がついたことがありま...

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散歩をするということ

令和になって2日目です。昨日は例和初日に儀式や中継でずっとテレビを見ていました。とても変わった儀式もお言葉も感動して見ました。元号という日本にしかないもの、その移り変わりの日に立ち会えてなんか幸せな気分になりました。今日は暑くも寒くもない気持ちの良いお天気で、散歩に行ってきました。雨以外はできるだけ「散歩をするということ」を自分に課しています。足が弱くならないように、体力が少しでもつくようにという...

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